冬天雖然涼爽，但天氣卻很干燥。眼睛是你看世界的窗戶，你怎么能不好好愛護你的眼睛呢？快來看看吧。教你冬季護眼秘訣。
1.如何這樣給眼睛補水
眼部是身體最薄的部位，皺紋較多，水分蒸發快。同時，眼睛周圍的皮膚汗腺和皮脂腺較少，容易出現干燥現象，因此需要格外注意眼睛的保濕。白天，先使用保濕眼霜，然后使用專門的眼部防曬霜。晚上，在涂抹保濕眼霜之前徹底清潔眼睛。秋冬季節空氣干燥。除了使用保濕眼霜外，還應該在使用眼霜之前使用眼部精華。除了上述保養外，還可以采用中醫改善眼睛的方法，為眼睛提供全面的保養。并且要注意眼球的護理，隨身攜帶補水眼藥水，幫助眼睛告別干燥，永遠保持清澈水潤。
2.天天眼罩很靠譜
眼罩是眼部急救和重癥監護最有效的產品。對于更嚴重的眼睛脫水，可以每天使用。改善后可每周使用一到兩次進行保養。如果眼周皮膚狀況良好，每周可預防性使用1至2次。 25歲以后，建議每周做1到2次眼罩護理。作為緊急眼部護理，可在熬夜、生病、經期前后、眼睛疲勞時、日曬后、聚會前使用。能瞬間有效為眼睛補水，恢復眼部周圍的水分。
3.向古人偷學眼保健操
工作累了的時候，花2分鐘試試古老的眼保健操“熨眼”，《圣記通錄修仙指南上卷》中叫“搓手熨眼”。方法是雙手手掌搓熱。睜開眼睛時，將手掌按在眼睛上，讓熱風熨燙眼睛的眼球。稍涼后，用手掌揉搓熨燙眼睛。重復此動作3 至5 次。您可以去洗手間后洗手，回到座位上再試一次。每日可做數次，有溫陽明目、提神醒腦之功效。