你知道維生素E的使用方法嗎？維生素E護膚方法揭曉！可能很多小仙女都在很多護膚品的成分表中看到過“添加維生素E”的字樣，也聽說過很多VE成分的好處，但對VE還是知之甚少。其實，維生素E除了添加到各種護膚品中供我們使用和吸收外，還可以直接用于皮膚護理。今天給大家介紹一些利用VE進行皮膚護理的方法。
我們首先要了解一下維生素E是什么以及它有什么作用：
維生素E又稱生育酚，是一種活性較高的物質。這種成分是我們體內的天然抗氧化劑，是抗氧化系統中重要且不可缺少的一部分。最重要的是，我們需要它來對抗自由基，減緩細胞衰老的速度。所以我們看到如果很多護膚品中都添加了維生素E，那么這款護膚品就會有一定的抗衰老作用。
即使不是為了抗衰老或者美容的作用，適量補充一些維生素E對于人體健康也是非常有好處的。可以預防多種慢性疾病，甚至預防近視；還可以提高免疫系統，增強機體免疫功能；如果你不幸受傷了，多補充維生素E還可以促進蛋白質合成，幫助傷口愈合；此外，還可以保護紅細胞膜，預防溶血性貧血。至于美顏功能，大家都很熟悉了。除了抗衰老之外，還可以美白、祛斑。長期使用還可以去除痘印。
其實，一顆小小的VE膠囊就能達到很多護膚目的。我們來看看如何使用VE進行皮膚護理：
1.VE+VC
這是一個非常經典的組合。這兩種維生素都有非常好的美白淡斑的功效。將這兩種成分放在一起是完美的。使用方法：將VE和VC混合，均勻局部涂抹于面部需要去除的部位。按摩并等待吸收。每晚涂抹一次。長期堅持可以逐漸淡化痘印。
2.VE+蜂蜜
使用VE膠囊和2毫升蜂蜜配制自己的唇膜，可以用作自制唇膜。晚上睡覺前均勻涂抹于唇部，滋潤雙唇，淡化唇紋，減少唇部脫皮。
3.口服VE
晚上口服維生素E膠囊作為保健品，不僅可以穩定細胞膜、美白皮膚、具有抗衰老作用，還可以預防多種慢性疾病。當然，具體的內服使用方法應該咨詢相關專業醫生，盡量不要自行服用。
4.VE+凡士林
將兩粒VE膠囊與適量凡士林混合，像眼膜一樣均勻涂抹在眼睛周圍，可有效減少黑眼圈。使用時請注意不要進入眼睛。
你知道維生素E的使用方法嗎？維生素E護膚方法揭曉！其實維生素E的用途還有很多，等待大家自己去發現。但在使用這些方法之前請注意，在使用維生素E之前必須先清潔面部；而VE則比較保濕，所以不建議油性皮膚使用太頻繁，一般每周兩到三次；同時，我們也可以通過食物來獲取維生素E，比如牛油果等，這種方法比較健康。