皮膚出現暗沉、干燥、脫皮、皺紋、老化等問題。你該怎么辦？為了在冬天擁有傲人的肌膚，讓我們來實施這個美膚計劃吧。
冬天多喝水
冬季比較干燥，多喝水可以起到一定的保濕作用。如果能堅持每天定時、定時地大量喝水，即使是暗沉、有問題的肌膚也能逐漸恢復光澤。但需要注意的是，多喝水并不會立竿見影，需要以健康的心態持續下去。另外，需要特別注意保證飲水的規律性。避免過量飲酒，并應循序漸進。
每天做一個保濕面膜
冬季，空氣濕度低，皮膚水分流失很快。表皮缺水會導致干燥、粗糙、暗沉，進而產生假性皺紋。這時，如果不注意補充適量的油脂和水分，就會形成真正難以消除的紋路。皺紋，同時降低皮膚的抵抗力，使皮膚容易發生炎癥和過敏，加速衰老。面膜是快速補充水分和營養的有力工具。因此，應該連續一周每天敷一次保濕面膜，這樣可以快速有效地補充皮膚流失的水分。對于極度干燥的皮膚，還應該使用一些含有高效補水成分的保濕霜。
不要忽視你的嘴唇
嘴唇是人體最嬌嫩的部位，所以冬天脫皮是正常現象。不過，遇到這種情況時，不要用舌頭去舔干燥的嘴唇。這只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏，在干燥時和涂口紅之前涂抹。這樣不僅可以防止口紅中的色素滲入唇線，而且還有更好的保濕效果；如果你的嘴唇極其敏感，最好選擇含有天然成分的精油來護理你的嘴唇；如果你的嘴唇脫皮嚴重，有時可以在睡前用濕毛巾代替擦洗，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早上醒來時，嘴唇就會變得水潤。
選擇合適的護膚品
由于冬季皮膚容易出現干燥的情況，很多女性在冬季都會選擇油性護膚化妝品來補充皮膚油脂。但這樣的結果往往會適得其反，使皮膚變黑、起皺、變硬。這主要是因為冬季風大、灰塵多、空氣干燥，很容易使油性皮膚表面布滿灰塵，而皮膚內的水分卻無法得到補充。再加上陽光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此，在選擇冬季護膚品時，應選擇營養、保濕的護膚品，并且不要忘記與抵御紫外線傷害的防曬產品一起使用。并且盡量選擇植物源性的產品，以減少皮膚敏感的機會。