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女生高跟鞋穿多了,來(lái)個(gè)足底按摩,可以緩解全身的疲勞感(高跟鞋護(hù)理方法)

駕馭高跟鞋的人的足部護(hù)理步驟

高跟鞋不僅好看,女生穿起來(lái)也會(huì)顯得特別優(yōu)雅。但時(shí)間一長(zhǎng),我的腳后跟、腳踝、腳底都傷痕累累,看起來(lái)又黑又臟。那么夏季如何展現(xiàn)美腳呢?一起來(lái)看看小編帶來(lái)的高跟鞋足部護(hù)理步驟吧!

女生高跟鞋穿多了,來(lái)個(gè)足底按摩,可以緩解全身的疲勞感(高跟鞋護(hù)理方法)

步驟一:用熱水浸泡軟化角質(zhì)層

先用40攝氏度左右的熱水泡腳。在水中加入海鹽、檸檬精油、茶樹(shù)精油或牛奶。它可以消毒殺菌,同時(shí)還能軟化腳后跟粗糙堅(jiān)硬的角質(zhì)層。

第二步:用磨砂膏去角質(zhì)

如果您有無(wú)數(shù)的面部或身體磨砂膏,請(qǐng)用它們來(lái)去除腳部的角質(zhì)。將磨砂膏涂在腳部較厚的角質(zhì)層上,并以打圈的方式按摩角質(zhì)層,使其慢慢剝落。

步驟3:使用銼刀去除角質(zhì)層

使用銼刀去除角質(zhì)層。針對(duì)腳踝、腳底或腳趾關(guān)節(jié)的大面積區(qū)域。用銼刀以旋轉(zhuǎn)的方式慢慢摩擦,自然去除角質(zhì)層。然后用浮石板或浮石在水中搓腳。

第四步:足部打蠟美白

使用獨(dú)特的桃蜜蠟,滋潤(rùn)、滋潤(rùn)、美白雙腳。待蜂蠟覆蓋足部后,用保鮮膜包住腳底,持續(xù)加熱約10-15分鐘,即可剝?nèi)シ湎灐?

第五步:穿上滋養(yǎng)外套

去角質(zhì)后,雙腳很容易變得干燥。這時(shí),可以用潤(rùn)膚露或未使用過(guò)的面霜給雙腳蓋上一層滋養(yǎng)外套。腳踝、腳背等干燥部位多涂些保濕霜,雙腳就會(huì)像雙手一樣白嫩。

第六步:按摩腳部,放松雙腳

涂完乳液后,趁雙腳還濕潤(rùn)的時(shí)候,從下往上按摩。記得加強(qiáng)小腿部位的力量,防止靜脈曲張和水腫。加強(qiáng)內(nèi)踝骨以上四指三陰交穴位,有利于女性生理功能。

第七步:裹上保鮮膜睡覺(jué)

按摩后,在整個(gè)足部涂抹大量凡士林,然后用保鮮膜包裹整個(gè)足部10-15分鐘。經(jīng)過(guò)良好的睡眠后,第二天您的雙腳將會(huì)變得柔軟美麗。學(xué)習(xí)足部護(hù)理技巧,穿上自己的玻璃鞋

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