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跑步不用護(hù)膚品,跑步不用護(hù)膚品可以嗎

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于跑步不用護(hù)膚品的問題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹跑步不用護(hù)膚品的解答,讓我們一起看看吧。

跑步、健身到底該不該化妝?

運(yùn)動(dòng)時(shí)不適合化妝,健身前需要卸妝。

跑步不用護(hù)膚品,跑步不用護(hù)膚品可以嗎

很多人會(huì)在睡覺前卸妝。英國醫(yī)療機(jī)構(gòu)“倫敦醫(yī)生診所”醫(yī)療部負(fù)責(zé)人普里蒂·丹尼爾醫(yī)生提醒,運(yùn)動(dòng)前也要卸妝,否則會(huì)給皮膚帶來嚴(yán)重傷害。

英國《鏡報(bào)》近日援引丹尼爾的話報(bào)道,運(yùn)動(dòng)時(shí)人會(huì)流汗來調(diào)節(jié)體溫、排出雜質(zhì)。皮膚天然油脂本身會(huì)在一定程度上堵塞毛孔,阻礙雜質(zhì)排出,令細(xì)菌滋生,比如引發(fā)痘痘的痤瘡丙酸桿菌。當(dāng)臉上涂抹化妝品后,會(huì)進(jìn)一步阻礙雜質(zhì)的排出。

因此,無論商家宣稱化妝品有多好的保濕、美白、緊致肌膚作用,運(yùn)動(dòng)健身前還要記得先卸妝。

擴(kuò)展資料

運(yùn)動(dòng)對(duì)皮膚的好處:

1、健步走,改善膚色晦暗。被譽(yù)為“人類最好的醫(yī)藥”,適度的健步走可以促使大腦分泌內(nèi)啡肽,這是一種俗稱“愈快素”的物質(zhì),能使身體的生物鐘處于動(dòng)態(tài)和諧狀態(tài),從而使肌膚狀況達(dá)到平衡,而“平衡”恰恰是膚色紅潤的前提。

2、游泳,改善皮膚彈性。游泳時(shí),水溫通常比體溫低8~10攝氏度。皮膚毛細(xì)血管先收縮,后舒張,皮膚的血流量可達(dá)到平時(shí)的4~6倍。

正是這種“血管體操”,可以改善皮膚的血液循環(huán)功能,增加皮下組織的營養(yǎng)供應(yīng),新陳代謝更快,皮膚也就更加健康。

游泳時(shí)水流對(duì)全身皮膚的摩擦起到特殊的“按摩”作用,有效避免和減緩皮膚的松弛和老化,皮膚會(huì)變得光潔潤滑,富有彈性。

毫不疑問化妝之后去跑步健身,只有一堆壞處,狀態(tài)好點(diǎn)只是讓自己顯得好看一點(diǎn),但是狀態(tài)不佳只會(huì)適得其反,下面根據(jù)自己認(rèn)知情況簡單回答。

每個(gè)人周圍都會(huì)存在這樣的女性朋友,每次出門運(yùn)動(dòng)都會(huì)精心打扮一番,把自己弄得美美的,跑道上面一個(gè)背影足以吸引眾多少男少女的目光,正臉精致的妝容分分鐘想讓單身的或者已婚的上來搭訕一番。

對(duì)于這位女性朋友而言,收獲目光,交了朋友,拍了美照,發(fā)個(gè)票圈,運(yùn)動(dòng)打卡完成,充分表達(dá)出我熱愛生活,熱愛運(yùn)動(dòng),我還美的生活狀態(tài),對(duì)于這樣的朋友,跑步健身化妝一點(diǎn)也不為過。

但是要是畫美妝,什么粉底液,眼影,底妝都上在臉上,還去去跑長距離,甚至馬拉松,健身的時(shí)候使勁鍛煉,這樣就非常非常的不可取啦。

大部分時(shí)間的馬拉松賽道上,我都能看見個(gè)別女孩子臉上妝容渙散,眼影漸亂,底妝減顯,臉頰上還有汗液流過的痕跡。

要是沒有一個(gè)好的身材,我著實(shí)不會(huì)去留意臉蛋如何,奈何仍然分不清她長得好不好看。

有點(diǎn)暴露了,但是我只是想欣賞一下對(duì)方,畢竟天下跑友是一家。

這時(shí)候化妝反而與自己初衷相悖,指不定還想馬拉松賽道上吸引一群跑友的目光,奈何差點(diǎn)成了嫌棄的對(duì)象。

另外,從自身健康角度來說,運(yùn)動(dòng)過后,我們汗液分泌旺盛,毛孔增大,有種酣暢淋漓的痛快感。

我們要是花了精致妝容,堵住了毛孔,散熱性能不良,還會(huì)導(dǎo)致化妝品的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入皮膚,抵抗力強(qiáng)一點(diǎn)還好,皮質(zhì)差的隔天就會(huì)起反應(yīng),紅腫啊,豆豆啊等現(xiàn)象也不少見,對(duì)于一個(gè)愛美的女性而言,這是非常痛心的一件事。

當(dāng)然,我也有看見畫了淡妝或者簡妝的妹子去跑步,似乎汗液的分泌對(duì)此影響不大,而且配速慢,不易出汗的話,整體效果好像還不錯(cuò)。

他們總是說我化妝,這不好那不好,竟然還有人說我會(huì)得皮膚癌,什么亂七八糟的,我就是跑步化妝,只要睡前清洗干凈臉,定期做皮膚管理,清潔,沒什么大問題。他們愛說啥說啥,我媽都沒管我,他們有啥資格說三道四,對(duì)吧??

跑步、健身到底該不該化妝?

不建議跑步、健身時(shí)化妝。

跑步健身時(shí),人們的新陳代謝會(huì)加快,會(huì)排出更多的汗液。這個(gè)時(shí)候化妝,一方面容易堵塞毛孔,一方面會(huì)造成肌膚不適,從而引發(fā)更多的肌膚問題。


跑步、健身到底該不該化妝?女孩子跑步、健身,不建議化妝,尤其是濃妝。


跑步,動(dòng)感單車之類的有氧訓(xùn)練,出汗是很平常的事情。濃妝上陣,會(huì)影響汗水和油脂的排出,進(jìn)而影響皮膚正常新陳代謝;被汗水稀釋的彩妝也會(huì)進(jìn)入毛孔,堵塞毛孔或被皮膚吸收,可以想象一下,彩妝中的化學(xué)物質(zhì)、防腐劑、色素等,會(huì)給皮膚帶來什么結(jié)果!


容易出汗,容易起豆豆或者皮膚容易過敏的妹子,最好是不要帶妝健身。即使是一些不流汗的運(yùn)動(dòng),也不要濃妝健身,畢竟只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)毛孔舒張;如果實(shí)在是難以說服自己,可以化眉毛和唇膏,安慰自己一下。不過,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng),油分少、清爽保濕的防曬霜還是應(yīng)備的。


運(yùn)動(dòng)出出汗,可以排毒,可以放松身體,進(jìn)而放松心情;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),能夠持續(xù)煥發(fā)活力,保持身心健康。毋庸置疑,運(yùn)動(dòng)是護(hù)膚養(yǎng)顏的最好方式。

在這個(gè)炎熱的夏天,首先非常感激在這里能為你解答這個(gè)問題,其次讓我?guī)ьI(lǐng)著大家一起走進(jìn)這個(gè)問題,就讓我們一起探討一下。

希望以下為大家分享一這個(gè)問題對(duì)大家有所幫助,我希望我的分享關(guān)于這個(gè)問題能夠幫助到大家,也同時(shí)也希望大家能夠喜歡我的分享。

跑步,動(dòng)感單車之類的有氧訓(xùn)練,出汗是很平常的事情。濃妝上陣,會(huì)影響汗水和油脂的排出,進(jìn)而影響皮膚正常新陳代謝;被汗水稀釋的彩妝也會(huì)進(jìn)入毛孔,堵塞毛孔或被皮膚吸收,可以想象一下,彩妝中的化學(xué)物質(zhì)、防腐劑、色素等,會(huì)給皮膚帶來什么結(jié)果!

容易出汗,容易起豆豆或者皮膚容易過敏的妹子,最好是不要帶妝健身。即使是一些不流汗的運(yùn)動(dòng),也不要濃妝健身,畢竟只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)毛孔舒張;如果實(shí)在是難以說服自己,可以化眉毛和唇膏,安慰自己一下。不過,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng),油分少、清爽保濕的防曬霜還是應(yīng)備的。

上面的分享關(guān)于這個(gè)問題的解答都是個(gè)人的意見與建議,我希望我分享的這個(gè)問題的解答能夠幫助到大家,同時(shí)也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關(guān)于這個(gè)問題的解答,還望分享評(píng)論出來共同討論這話題。

最后在這里,祝愿大家都有一個(gè)好的心情,明天有一個(gè)好的開始,愉快的上班,升職加薪在等你。謝謝!


到此,以上就是小編對(duì)于跑步不用護(hù)膚品的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于跑步不用護(hù)膚品的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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