但確實有人皮膚極度干燥，還認為買的面霜沒什么用，卻不知道是洗面奶的問題；他們滿臉都是痘痘，卻仍然使用含有痘痘成分的卸妝水。你真的知道怎么洗臉嗎？你真的洗臉了嗎？皮膚護理的第一步是洗臉。如果正確洗臉，很多問題都可以從源頭上避免。當年小仙女們犯下的洗臉誤區。誤區一：超市買洗面奶“好用”就可以了。面霜和精華液是女士級別的，但從超市貨架上買洗面奶就可以了。我經常喜歡說：‘我用XXX，真的很好用。 ’其實，當你說‘好用’時，你只是指個人感受。 “膚感好”并不意味著該產品真的對皮膚有好處。有的仙女甚至認為緊繃的皮膚洗完就干凈了，有的人認為光滑的皮膚洗完就好了。不過，這些個人標準與洗面奶是否有效、不傷害皮膚沒有直接關系~ 誤區二：洗完后才洗掉澀味部分。溫和的洗面奶無法清潔你的臉。對于市面上很多溫和的洗面奶，總有“臉感覺不干凈”的抱怨。這是典型的“膚感”戰勝“效果”的表現。如果你沉迷于皂化配方堿性洗面奶的去脂效果，突然改用溫和的洗面奶肯定會不習慣。刺激性：皂鹽成分越多，清潔力越強，刺激性也越大。會損傷角質層，導致天然保濕因子流失。皮脂和角質層是保護皮膚的重要屏障。通常你感覺洗完臉后有澀感，是由于去脂過多造成的。過度的去脂其實對皮膚的傷害是很大的。堿性：皮膚環境呈弱酸性，能抑制某些致病微生物的生長，起到自凈作用，破壞皮膚的酸堿平衡，會使微生物乘虛而入，甚至導致皮炎和痤瘡。皂垢：肥皂與自來水中的鈣、鎂離子形成皂垢（洗衣服時，盆周圍常有一圈粘稠的東西，洗不掉）。這樣的皂渣很容易堵塞我們的毛孔，這對皮膚當然不好。所以，長期貪圖一時的清爽膚感，也會對皮膚造成破壞。最好不要長期使用皂化配方、清潔力較強的堿性洗面奶。另一方面，如果用量合適、時間合適，用溫和的洗面奶清理氧化、酸敗的油脂是沒有問題的。誤區三：千萬不要購買皂基洗面奶。當我提到皂基洗面奶的缺點時，大家的第一反應一定是‘哇，皂基洗面奶買不到了！洗面奶的皂基和洗發水的硅油已經被詬病了一兩天了。它們被妖魔化了，好像皂基已經成為一種非法的清潔成分。頻率低（間隔3天以上）、用量小（綠豆大小）、時間短（涂在臉上10秒）是使用皂基產品而不損傷皮膚的關鍵。不要每天大量使用，也不要妖魔化肥皂類產品。誤區四：氨基酸洗面奶就好。氨基酸確實比皂化產品更溫和。但原料較差的氨基酸產品與皂化產品一樣對皮膚有害。很多廠家可能會用皂化+氨基酸之類的配方來宣傳自己是氨基酸潔面乳，所以看到氨基酸成分千萬不要眼睛發亮哦~ 誤區五：不起泡。直接用洗面奶涂抹在臉上就可以了！如果直接以高濃度涂抹在臉上，臉上本應存在的脂質就會在很短的時間內被洗掉。如果您的臉頰干燥，請減少洗面奶的用量。只要能打出泡沫，然后全臉清洗即可，重點是T區。即使不使用潔面粉，也可以購買起泡網。我想知道如何判斷是否洗過？肉眼是看不見的，皮膚紋理也不準確，那么怎么知道你的臉是否洗干凈了呢？有兩種方法： 1.正確劑量。對于每個人“多少合適”沒有明確的定義，但可以肯定的是，大多數人使用的量都超過了合適的量。以中性皮膚+中性洗面奶為例，花生米大小的洗面奶就夠了。油性皮膚酌情多加，干性皮膚酌情減少。堿性洗面奶用量綠豆大小就夠了（如果你覺得不夠，那是你起泡不夠）。 2.正確的時間。
同一部位只需20秒，干燥部位（臉頰）只需10秒。 20秒后，表面按摩即可充分帶走油脂。即使繼續按摩也不會變得干凈。很多人認為洗臉就像洗碗一樣，洗完后一定要感覺光滑、緊致。他們能感覺到自己可以被擦拭干凈。但事實上，此時已經被清理過度了。洗完臉后如何擦干？ “擦”這個詞不太合適，我更喜歡“吸”。不要讓其自然風干，否則會出現傳說中的“拔水”現象。洗完臉后，臉部缺乏皮脂膜覆蓋，角質層中的水分過一段時間就會自行逸出。用干凈的毛巾輕輕按壓并擦干。如果感覺毛巾臟了，也可以用紙巾吸干。
