正確的洗臉方法可以使面部血液循環加快，加速有害物質的排除。要使洗臉真正清潔皮膚，達到洗臉的效果，必須掌握好以下幾個方面：洗臉的頻率。有些人可能認為，要達到清潔皮膚的目的，洗臉的次數越多越好。這樣可以保持皮膚光滑清潔。其實并不是。人體皮膚表面不易察覺的脂肪膜可以保護皮膚免受外界刺激，抑制細菌生長，減少皮膚脫屑。 洗臉用水。有效的洗臉與水質、水溫有一定的關系。我們一般所說的水質是指硬水和軟水。 洗臉毛巾。洗臉的毛巾最好是柔軟、厚實的。選擇這種毛巾洗臉，不僅有助于擦去臉上的污垢，而且還有按摩、活血的作用。用薄舊毛巾洗臉會給人一種只用水擦臉的不舒服感覺。正如有人所說：洗臉也應該是一種享受。 洗臉時的手部動作。洗臉時手部動作的方向與后面要講的按摩基本相同。其要點是：由下而上，由內而外，順著肌肉線條，用力均衡。
