醒醒吧，姑娘們，你們有沒有遇到過這樣的情況：夏天到了，感覺皮膚出油，就拼命使用控油產(chǎn)品，導(dǎo)致皮膚更出油，甚至長痘？其實(shí)并不是你用的產(chǎn)品有大問題，而是控油產(chǎn)品有問題。現(xiàn)有的不足可以抑制表面油光，但要解決根本問題，肌膚還是需要補(bǔ)充水分！來看看下面的夏季控油補(bǔ)水小竅門，讓肌膚煥然一新吧！
當(dāng)大多數(shù)人感覺自己的臉有光澤時(shí)，他們的第一反應(yīng)就是洗臉。清潔的原理與使用控油產(chǎn)品類似。都是抑制表面光澤的方法，但小編負(fù)責(zé)任地告訴你，這只是治標(biāo)不治本的辦法。
天氣炎熱油性皮膚其實(shí)是因?yàn)樘鞖庋谉崞つw表面流失大量水分，導(dǎo)致水油平衡失衡。所以想要從根本上抑制出油，最重要的就是給肌膚補(bǔ)充大量的水分。
保濕控油新技能 更換護(hù)膚品
一旦確定了抑制油光的大方向，下一步就是實(shí)施它。想到家里的瓶瓶罐罐，其實(shí)最重要的是做出改變并采取行動(dòng)。只有更換護(hù)膚品，才能獲得不油不痘的好皮膚。
用保濕噴霧代替吸油紙
每個(gè)女孩化妝包里都少不了吸油紙，雖然它可以起到臨時(shí)急救、去除表面油污的作用。但化妝包里必備的保濕補(bǔ)水噴霧。無論是悶熱的午后，還是室外酷熱難耐的天氣，都需要噴霧來滋潤肌膚。
用淡霜代替保濕霜
很多人認(rèn)為油性皮膚的人不需要保濕，但事實(shí)上，如果臉上沒有涂上保護(hù)膜，毛孔粗大的皮膚更容易沾上灰塵，而且在空調(diào)里夏天室內(nèi)會(huì)讓皮膚容易脫水，所以油性皮膚應(yīng)該選擇乳液或凝膠形式的保濕乳液，足以補(bǔ)充水分。保濕霜類護(hù)膚品通常含有油脂。如果涂抹在臉上后感覺“粘”，請(qǐng)勿繼續(xù)使用。
控油洗面奶換成溫和型
如果皮膚出油過多，很多人喜歡使用去脂力強(qiáng)的泡沫洗面奶。事實(shí)上，這對(duì)皮膚來說更糟糕。如果使用強(qiáng)力控油洗面奶，皮膚會(huì)變得干燥，所以應(yīng)該選擇溫和的洗面奶。如果你是干性皮膚，可以選擇保濕型的洗面奶。
用保濕乳液代替毛孔收斂乳液
你沒看錯(cuò)，就是用保濕水代替澀水。雖然收斂水中所含的酒精可以收縮毛孔、控制油脂分泌，但酒精也會(huì)加速皮膚表面水分的蒸發(fā)，使皮膚水油不平衡的情況更加油膩。因此，請(qǐng)將收斂劑換成保濕爽膚水。
除了更換護(hù)膚品，調(diào)理也很重要
1、多吃水果。水果不僅含有人體所需的維生素，而且不會(huì)轉(zhuǎn)化為多余的脂肪。黃瓜、西瓜等水果可以充分補(bǔ)充水分，有效控油。
2、少吃油膩食物，如豬肉、羊肉等含蛋白質(zhì)較多的食物，很容易轉(zhuǎn)化為多余的脂肪，導(dǎo)致皮膚分泌更多的油脂。夏天盡量少吃這些油膩的食物，盡量吃清淡的食物，多吃蔬菜。炒菜時(shí)不要加太多的油和鹽。
3、放松心情。當(dāng)人有壓力時(shí)，內(nèi)分泌系統(tǒng)不協(xié)調(diào)，皮膚就會(huì)變得油膩。這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該放松自己。可用于郊游、朋友聚會(huì)等。
4、多喝水。夏季，由于天氣炎熱，皮膚中的水分蒸發(fā)較快，導(dǎo)致皮脂腺分泌更多的油脂。最好在一天中的任何時(shí)候都補(bǔ)充水分，尤其是在出汗較多的時(shí)候。
5、多運(yùn)動(dòng)出汗。出汗可以疏通毛孔并改善油膩的皮膚。最好在清晨或晚上陽光不強(qiáng)的時(shí)候鍛煉，出汗后洗澡。