核桃豆腐湯
材料：核桃2兩，芝麻、蓮子適量，豆腐一盒，湯料一大碗。
做法：將核桃、芝麻、蓮子用小火干炒，粉碎。將豆腐切丁，放入高湯中煮15分鐘。最后，將豆腐從鍋中取出，撒上切碎的核桃、芝麻、蓮子。
核桃花生漿
材料：核桃2兩，花生2兩，水2杯。
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做法：將核桃、花生用溫水浸泡過夜，第二天早上取出，放入榨汁機中，加2杯水一起打成汁，倒入鍋中煮沸，加入適量的糖。準備好喝了。
吃法：早上一杯，晚上一杯，既豐胸又滋養(yǎng)肌膚。