對于女性來說，最困擾的皮膚問題就是不夠白、長痘。那么有沒有什么祛痘美白的小竅門呢？今天小編就來給大家分享一下，不要錯過哦！祛痘美白小竅門： 1、早上洗臉時，在洗臉水中加入一些白醋。此時不要使用洗面奶。晚上洗完臉后，可以用一小撮鹽和一些水在出現(xiàn)痘痘的地方揉搓，直到感覺有些疼痛時，用清水沖洗干凈，讓其自然風干。這對于去除痤瘡非常有幫助。 2、多吃富含維生素A的食物。維生素A能促進上皮細胞增殖，調(diào)節(jié)皮膚汗腺，消除痤瘡。富含維生素A的食物有黃花菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃富含維生素B2的食物。維生素B2能維持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。富含維生素B2的食物包括動物內(nèi)臟、牛奶、雞蛋和綠葉蔬菜。 3、將蘋果切成薄片，用熱水泡軟，然后貼在臉上，20分鐘后取下，用溫水洗凈。如果你有空閑時間，不妨嘗試一下。 4、大家都知道蜂蜜有解毒的功效。多吃蜂蜜對于祛痘也很有幫助。 5.DIY排毒祛痘洗面奶。這款自制洗面奶特別適合油性皮膚。皮膚干燥、敏感者慎用。步驟一：將適量的蜂蜜和鹽放入碗中，攪拌均勻。一定要順時針攪拌。第二步：弄濕你的臉。第三步：將混合好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上。第四步：輕輕按摩5分鐘。第5步：用水洗掉。 6.每天八杯水。清晨吃飯前一定要喝一大杯水，以清理腸胃。 （相信很多美女都知道這一點，問題是能不能做到。） 7、每天排便。繼續(xù)養(yǎng)成良好的生活習慣，排毒，必要時吃香蕉恢復體力。 8、避免熬夜。熬夜是美麗肌膚的最大敵人。 9、洗臉時要徹底清洗，不要留下任何化妝品殘留。 10.少玩電腦游戲。不要打開手機并將其放在床邊。它含有輻射，會對您的皮膚產(chǎn)生嚴重影響。 11.不要用手擠壓痘痘，讓它們自行脫落，這樣不會留下任何痕跡。 12、床罩、枕套一定要定期清洗，否則螨蟲滋生較多，睡覺時容易感染。 13、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃夜宵。 14.盡量少吃會引起刺激的食物。 15、不要亂用護膚品。最好的抗痤瘡產(chǎn)品是了解您的皮膚類型。知道了這些祛痘美白秘訣，女士們，趕緊行動起來吧！
