大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于成都空空生活科技的問題，于是小編就整理了2個相關介紹成都空空生活科技的解答，讓我們一起看看吧。
為什么心里空空的?為什么感覺生活無望，對自己更是失望？
人在某個時間段會因為自身某種原因而產生這種失望無助的情緒。
我在悟空問答中有說過一種方法叫排除法。你要在心里問自己到底為什么會這樣，然后一條一條的排除，找到根源來解決問題。
你有這種情緒，主要來自于內心，不在于環境。你看看你周圍的人是不是都像你一樣呢。只有你自己，是你的心態影響你的情緒，讓你消極。
反之如果你快樂，大度，總是笑容滿面。你會發現于你為伍的人越來越多，你不再是孤獨無助的人。
好的心態讓你在光明的世界里笑看人生。消極的心態會讓你在黑暗的世界里苦度人生，沒有盡頭。
心里空空，是因為在物欲橫流的世界里覺得自己在奮斗，而總是有差距，總是沒有一點自己希望的樣子，加上自己的關注點只是自己所欲求的部分，而少了更為豐富的精神生活，如讀書，如吹拉彈唱的藝術，如繪畫藝術，如旅游等。前段時間杭州外賣小哥獲“中國國詩詞大會”某場的冠軍，他的業余時間完全給了詩詞的記誦上，他的心里就被一些美好的東西填充，故而充實。而往往心里感覺空空的人，大多數都是生活單一，朝九晚五，加強加點，少豐富多彩的精神文化生活的的補充與滋潤。
感覺對生活的無望，其實也是生活的不夠豐富多彩，也是單一的追求某一東西而不斷碰壁與失敗導致的，如果是一個充滿精神生活的人，是一個內心強大的人，他就會用知識、用閱讀、用理論、用藝術來指導自己，就會明白生活夲是不易，本是困難重重，本是多挫折，自然會想方設法調適心理情緒，調整對世界萬物的看法，自然會不斷地反思自己，鼓勵自己好好努力，活出自信的人生。生活本來就是在失望里產生希望，“風物長宜放眼量”。巜西游記》里的師徒四人，經歷九九八十一難，這前進的途中，無望之感多多，失望之思亦有（如豬八戒），但信念支撐，想方設法克服困難，想方設法改變處境，最終取得真經，成為佛。
所以，心里空空時，感覺無望時，學學杭州的外賣小哥背誦詩詞，學學演員陳道明業余時間讀書練書法，學學孫悟空多想方設法克服困難問題，學學曾國藩面對惡劣處境的韌性戰斗與他對待一切艱難的“挺經”精神。只有讓工作以外的生活豐富起來，讓精神生活充盈起來，“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的美好與喜悅自然會擁有的。我們共同努力，彼此自勉，讓心充滿陽光，“面朝大海春暖花開”。
生活遇到了困難，咬牙忍一忍就過去了，遇到了委屈，往開想一點。人生就是酸甜苦辣，多想想你快樂的事，對自己失望就努力不要讓自己失望，有錢沒錢舒心就行，這個社會，凡事都要自己有個好心態，努力調整自己的心態，那么自己就不會失望了。
一個人感覺心里空空的，對生活失望，對自己無望，可能有以下三個原因：
第一， 可能是因為自己太閑散導致，可以樹立自己的目標，將日子過得充實一些。
一個人如果太閑散，不知道該做什么，就會產生各種悲觀的情緒。如果是由于這個原因造成的，應該從現在開始樹立自己的理想（目標），并行動起來，這樣你的時間就會被工作上的事情所填滿，也就沒有時間產生那些悲觀的情緒了。
第二， 可能是因為自己太孤獨導致，可以多參加一些有益的社交活動進行緩解。
一個人長期孤獨也可能會產生空虛等各種悲觀情緒。在這種情況下，多出去參加一些有益的社交活動是不錯的選擇。多參加社交活動能夠讓你走進人群，通過與志同道合的人接觸、交流產生愉悅感，從而逐步擺脫悲觀情緒。
第三， 可能是身體虛弱導致，可以多參加一些體育鍛煉進行緩解。
身體虛弱也可能使一個人產生悲觀的情緒，如果是由于這種原因造成的，可以多去外面參加一些體育鍛煉，比如，打打球、游游泳，通過體育鍛煉能夠使身體更加健康，心情獲得愉悅，久而久之，人就可以從悲觀的情緒中解脫出來。
綜上所述，倘若一個人感覺心里空空的，對生活失望，對自己無望，要根據自己的實際情況去尋找最佳解決方案。希望我的回答能對你有所幫助。
謝謝邀請。
這三個問題，其實就是一個癥結，生活沒有支點。
可能沒有錢，沒有工作，才會如此發問。
不論從事什么工作，學會熱愛它，如果實在排斥，想方設法換工作。因為工作是立于生活的根本。有一份穩定的收入，心里才踏實。這也是活著最基本最需要的支點。
“生活是一團麻，都有解不開的小疙瘩”。有時候心情低落，難免就對生活有太多意見，解決這些問題，只有自己幫自己，改變心態，改變現狀，才能從整體改變你的想法。
相信自己，從生活的點滴開始，按部就班的安排時間，盡量把每件小事做好。這樣一點點積累，就不會對自己存在失望的感覺了。
在人生的道路上，從來都是曲曲折折，這條路上人很多；有的人騎著馬前進，有的人騎著驢、還更多的人步行，而你是那一種呢？放低姿態不要好高騖遠，做事盡力而為就可以，騎著毛驢也是不錯的，因為有很多人還在你的后面步行。用感恩知足的心態去努力工作，微笑著度過每一天，多參加有益的社交活動，你會感到心里很充實！祝你喜樂平安！
感覺失去了跟身邊家人朋友溝通的興趣，每天情緒很低落，腦子空空很嗜睡，對生活有點失去希望，我應該怎么辦？
我想所有人應該都會在生命的某個階段產生這樣的情況，雖然每個人的原因各有不同。
我也曾，經常會陷入這樣的情緒中，尤其在有了孩子以后在與另一半吵架分歧、教育觀念相左時，這樣的情況更是嚴重，家人都無法真正了解體諒自己的情緒，訴說變得越來越沒有意義，整個人仿佛被蜷入一場巨大的漩渦不可自拔，越陷越深！當時不知道靠著什么信念支撐著就挺了過來，我想應該是作為一個母親的責任感吧！反復幾次以后，大部分痛苦仿佛都有了免疫，只能說這才是人生的常態吧。我也曾不停的探索讓自己脫離苦海、活的灑脫的各種方法，比如聽音樂、唱歌、瘋狂購物、暴飲暴食、與人傾訴、寫日記等等。如今總結到以下方法:
1、出現情緒低落等負面心態時，首先要接受自己的情緒，告訴自己我就是很生氣，很煩躁，很無聊，很壓抑，很難過，或者可以痛哭一場。然后把這些情緒記錄下來，寫到日記本里，書寫記錄自己的負面情緒，也可以適當分析產生情緒的原因，這樣一個動作真的會很大程度上緩和不愉快，能最快的恢復平靜。根據自己的情況，可以簡短的寫寫，也可以長篇大論，總之，只要能寫下來，都會有效。其實今天我的心情也是有點糟糕，還沒來得及書寫，但是看到這個問題后，寫到現在，此時此刻，我感到了特別的輕松。
2、平時在情緒穩定時，日常生活中，發現、選擇自己的興趣愛好，最好能找到可以長久培養并在將來有機會為自己賺錢的一個技能，比如音樂、穿搭、寫作、養生等都是我曾經嘗試過的愛好。如今我想慢慢開始練習寫作技能，幻想有天自己也可以一夜成名哈哈！
3、讀書、學習、提升自己！目標不用太大，每天哪怕多讀一頁書，學習一個知識點都可以的，這是一種習慣的養成，并不是為了獲得多大的收獲。我曾經一直有這樣的想法，但是之前總是急于求成，太著急想要效果，最終都沒能堅持下去。就在去年女兒上了幼小銜接后，陪她一起百日打卡讀書，堅持了三月有余，居然讀完了厚厚三本書，當時也是迫于學校壓力也沒想到會有多大效果，沒想到孩子真的愛上了讀書讀古詩詞，表達能力和口才都有了很大提升，自己也進步不少呢。所以我也慢慢養成了讀書的習慣，自己每天都會讀一點，各種類型的都有，還有很多音頻讀書軟件也在使用，包括抖音里也最多的關注讀書類型的作者。讀書真的是一個性價比特別高的投資，除了專業技能的提升外，你還能讀到很多不同的人生經歷，學習借鑒他們對抗命運的心態及方法！
4、就是結合以上三條，經營好自己的情緒，照顧好自己的身體，盡量做好自己的工作，有了更為強勁的賺錢能力，你的生活肯定會更加的愜意。
到此，以上就是小編對于成都空空生活科技的問題就介紹到這了，希望介紹關于成都空空生活科技的2點解答對大家有用。