翡翠和玉石都對健康有益。
1、玉石玉石含有大量人體所需的礦物質和微量元素，如鈣、鎂、鋅、鐵、鉀、錳、鈷、硒、鈦等，這些礦物質和微量元素可以被吸收身體通過長期佩戴翡翠來補充身體的需要并達到平衡，從而增強身體的免疫力。
2、人長期佩戴翡翠，與皮膚穴位進行有效摩擦，發熱并釋放遠紅外線，與人體細胞產生共振，加速細胞分子運動，促進血液循環，快速清除有害金屬，如鉛，存在于身體表面。汞等，從而排出毒素，恢復皮膚本來的顏色。
佩戴玉石的好處及玉石
1、玉石玉石對身體的好處是可以安神、安神、修身養性。翡翠經過打磨后會產生一種對人體有益的光效。它與人體形成小磁場，產生磁共振，協調各臟器的運作，納精排垢，平衡陰陽，從而寧心養體。
2、玉石玉石對身體的好處是可以使人溫柔、愉快。玉石的性格是溫和、溫柔、堅忍、包容、內斂。俗話說“養玉三年，受用一生”。我們佩戴的玉石都是經過精心挑選、粘合而成的。這就像與寵物或家人長期相處并建立深厚的關系一樣。玉的美在于品格可以使我們身心安寧、深遠、幸福。